Kinder
Im Kinderkarateprogramm, für Kinder im Kindergartenalter, werden grundlegende aber sehr wichtige Dinge wie Koordination, Fitness und Gesundheit, Motorik, Ausdauer und Balance gefördert.
Jugendliche
Im Unterschied zum Kinder Karate werden dort die Anforderungen zum Beispiel bei den Fitnessübungen oder auch in der Selbstverteidigung hoch geschraubt. Auch die Sicherheitsthemen sind auf Jugendliche abgestimmt.
Erwachsene
Unser Karatepprogramm setzt sich bei den Erwachsenen aus traditioneller Kampfkunst, modernem Kampfsport und realitätsnaher Selbstverteidigung, sowie geistiger & körperlicher Fitness / Gesundheit zusammen.
Das Dojo
Die Sportschule Budokan befindet sich seit 2005 in Rhauderfehn, Ostfriesland. In dem 2014 neu errichteten Gebäude bieten wir auf knapp 400m² verschiedene Sportdisziplinen an...
Mehr sehen!
Kampfstile
Wir sind hauptberufliche Sportexperten und Pädagogen für gesundheitsorientiertes Kinderkarate. Wir bieten Karate – Kampfsport – Unterricht, sowohl für Kindergartenkinder und Grundschüler, als auch für Jugendliche und Erwachsene an. Weiterhin umfasst unser Angebot realistische Selbstverteidigung, moderner Schwertkampf und das wettkampforientierte Kickboxen. Wir bieten pädagogisch und erzieherisch sinnvoll gestaltete Karate Unterrichtsstunden für Kinder ab drei Jahren an.
Karate
- Kinder | Jugendliche | Erwachsene
Schwertkampf
- Kinder | Jugendliche | Erwachsene
Kickboxen
- Kinder | Jugendliche | Erwachsene
Unterrichtsplan
- Karate und Selbstbehauptung
- 16:30 - 17:30 Uhr
- Kinder
- Karate und Selbstbehauptung
- 17:30 - 18:30 Uhr
- Karate
- 18:30 - 19:30 Uhr
- Kobudo
- 19:30 - 20:30 Uhr
- Asiatische Waffen
- Karate
- 16:00 - 16:45 Uhr
- Minis
- Karate und Selbstbehauptung
- 17:15 - 18:15 Uhr
- Kickboxen
- 18:15 - 19:15 Uhr
- Jugend
- Kickboxen
- 19:15 - 20:15 Uhr
- Jugend / Erwachsene
- Karate und Selbstbehauptung
- 16:30 - 17:30 Uhr
- Kinder
- Karate und Selbstbehauptung
- 17:30 - 18:30 Uhr
- Schwertkampf
- 18:30 - 19:30 Uhr
- Kenjutsu no Gendai
- Schwertkampf
- 19:30 - 20:30 Uhr
- Kenjutsu no Gendai
- Kickboxen
- 17:45 - 18:45 Uhr
- Kinder / Jugend
- Kickboxen
- 19:15 - 20:15 Uhr
- Jugend / Erwachsene
- Schwertkampf
- 18:30 - 19:30 Uhr
- Jugend / Erwachsene
Häufig gestellte Fragen
Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie uns jederzeit kontaktieren.
